Benefícios da amamentação
Amamentação

15 Julho 2019

Benefícios da amamentação

Benefícios da amamentação
Sabia que amamentar o seu bebé traz muitos benefícios à sua saúde?

Após o nascimento, e a partir do momento em que o recém-nascido tem contacto com a pele da mãe, liberta-se a chamada " hormona do Amor ", a Oxitocina! 

A oxitocina é libertada pela mãe toda a vez que o bebé é amamentado, evitando perdas de sangue e, por isso, possíveis situações de anemia por deficiência de ferro!

Ao amamentar, o útero volta à sua posição inicial muito mais rapidamente do que o de uma mãe que não amamenta! 

VANTAGENS EM AMAMENTAR O SEU BEBÉ

  • Efeito Anti-depressivo;
  • Reduz o risco de doença cardíaca e diabetes tipo 2;
  • Reduz o risco de poder vir a sofrer de cancro da mama, útero e ovários;
  • O melhor alimento pronto a usar  poder alimentar a qualquer momento e em qualquer lugar o seu bebé com o mínimo de esforço facilita muito o dia-a-dia da mãe. Não precisa ferver, mexer, arrefecer ou desinfetar;
  • Inibe a Ovulação  sendo por isso um método contraceptivo muito eficaz ( cerca de 98% de eficácia );
  • Maior descanso enquanto amamenta  já que pode amamentar deitada e de forma confortável. A oxitocina e as outras hormonas libertadas também, permitem que possa adormecer e relaxar mais rapidamente;
  • Cria laços para a Vida  o vinculo mãe-bebé é eterno;
  • Perde peso  Sim isso mesmo, amamentar pode ajudá-la a perder até 500 Kcal / dia, o mesmo que andar cerca de 1 hora de bicicleta;
  • Económica  Não só porque poupa em leite de fórmula, como ainda porque fornece ao seu bebé todas as defesas que ele necessita para evitar que adoeça com frequência; 
  • Amamentar é um ato de Amor que une mãe e filho para toda a vida! 

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